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Atletismo19 de mar de 2026

2 Juegos Olímpicos | Cómo funciona un ciclo olímpico | Atletismo Colombiano

Con Alejandro Perlaza

Sobre este episodio

¿Qué se necesita realmente para llegar a unos Juegos Olímpicos?

Alejandro Perlaza, atleta colombiano de 400 metros planos y relevo 4x400, ha representado a Colombia en Río 2016 y Tokio 2020, compitiendo contra los mejores del mundo.

En este episodio hablamos sobre cómo funciona un ciclo olímpico, cómo se clasifica a unos Juegos Olímpicos, qué hay detrás de la delegación y el apoyo al atleta, la experiencia real dentro de la Villa Olímpica, y lo que significa competir en el escenario más grande del deporte.

Más allá del espectáculo, esta es una conversación sobre proceso, disciplina y lo que realmente implica llegar al nivel olímpico.

Lo que vas a aprender

  • Clasificó a Río 2016 por el relevo 4x400, esperando hasta el último día del ranking —cualquier país podía entrar y sacarlo en el cierre.
  • En su primera clasificación individual se quedó a 5 centésimas de la marca: hizo 45.45 cuando pedían 45.40.
  • Un ciclo olímpico son 4 años de mundiales, sudamericanos, panamericanos e iberoamericanos acumulando puntos de ranking.
  • Diferencia crucial: en relevos no clasificas individualmente. Tocó esperar hasta el cierre total de clasificaciones para saber si Colombia tenía cupo.
  • La Villa Olímpica es una experiencia tan grande como la competencia misma: una ciudad de atletas de todo el mundo bajo un mismo techo.
  • Lo que le falta al atletismo colombiano: más frecuencia de competencias de calidad dentro del país.
  • Empezó a soñar con los Olímpicos a los 14 años viendo a un velocista estadounidense en Londres 2012 por televisión. Años después corrió junto a él.

Sobre Alejandro Perlaza

Alejandro Perlaza es atleta colombiano especialista en los 400 metros planos y el relevo 4x400. Con más de 17 años de trayectoria, representó a Colombia en los Juegos Olímpicos de Río 2016 y Tokio 2020. Su primera clasificación olímpica llegó por la vía del relevo —esperando hasta el último día del ranking para confirmar su cupo— después de quedarse a 5 centésimas de la marca individual (45.45 vs 45.40). Comenzó a soñar con los Olímpicos a los 14 años viendo los Juegos de Londres 2012 en televisión. Su historia ejemplifica que llegar a los Juegos Olímpicos requiere cuatro años completos de competencias mundiales, sudamericanos, panamericanos e iberoamericanos acumulando puntos de ranking.

Contenido del episodio

  • 0:00Introducción
  • 2:51Sueño Olímpico
  • 4:37Cómo se clasifica a unos Juegos Olímpicos
  • 6:46Ciclo Olímpico
  • 11:18Apoyo Institucional en el ciclo olímpico
  • 16:34Qué se siente llegar a los Juegos
  • 22:134x400 en Río 2016
  • 25:29Tokio 2020
  • 32:33Cómo funciona la prueba 4x400
  • 37:11Qué le falta a los velocistas colombianos
  • 42:44Cómo ve Alejandro el futuro del atletismo
  • 45:13Cierre
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